-Una manera de desahogarse es practicar deportes. Puedes probar a hacerlos por ti mismo, como ir a andar o nadar dos días a la semana o apuntarte a algún gimnasio para contar con un profesional que te ayude.
-También puedes dedicarte a dibujar o crear historias si crees que necesitas plasmar tu imaginación sobre el papel.
-Puedes escuchar música o incluso producirla tú mismo haciendo de DJ o tocando instrumentos.
-Si lo que te gusta es ayudar a los demás puedes unirte a una ONG y varios días a la semana unirte a otras personas que compartan tus hobbies y así combatir problemas o catástrofes que se hayan producido.
-A muchas personas les gusta viajar pero nunca encuentran el momento para hacerlo. Pues reserva un sitio en tu agenda para eso y no te pongas escusas, si te gusta no tienes porque rechazarlo.
-Si lo tuyo es el descanso puedes dedicarte a leer o dormir en tu tiempo libre.
-A lo mejor amas la cocina. Entonces puedes apuntarte a alguna escuela o buscar recetas tú mismo y hacerlas en casa, invita a tus amigos y pasa un buen rato con ellos en la mesa.
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